cykl hmb

Dokup jeszcze 250 bo cykl tylko z jednego opakowania 250 to za mało, i kntynuuj trening, a w HMB się nie baw bo szkoda kasy.

[...] trzymaja nawet do czw. a w porywach do piątku nie wspomne o nogach :)) Stosowałem wczesniej białko wpc, wegle, bcaa --> głownie to. (kreatyne 1 rok temu--> monohydrat 1 cykl) a i ZMA (apteczną wersje -> moge chyba stosowac ją non stop). A i myślałem by do stałej suplementacji dorzucic HMB i Glutamine? Co Ty jako dośw. użytkownik tego forum [...]

Stosowałem wczesniej białko wpc, wegle, bcaa --> głownie to. (kreatyne 1 rok temu--> monohydrat 1 cykl) a i ZMA (apteczną wersje -> moge chyba stosowac ją non stop). A i myślałem by do stałej suplementacji dorzucic HMB i Glutamine? Co Ty jako dośw. użytkownik tego forum sądzisz o tym? Odrzucic odzywki czy moze jednak się nimi wspomagac? i [...]

[...] sorry ... A to moje parametry 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

jesli myslisz ze przez hmb spadla ci masa i sie wyrzezbiles - choc robiles cykl masowy ---->

[...] o to ktora firma ma lepsze HMB, ale generalnie o to jakich antykatabolikow powinno sie uzywac i w jakich sytuacjach najlepiej to robic. Co do trzeciego tematu: dla mnie osobiscie byloby dziwne, gdyby "cykl dla przecietnego faceta" opieral sie na preparatach tylko jednej firym... prace nalezy wysylac na podany na pierwszej stronie adres

[...] suplementacje biorac 2-3 kap przed snem. Hmb mozna i nalezaloby brac przez dluzszy okres czasu.Mysle ze 2-5 miesiecy to okres odpowiedni. Alc to suplement ktory przyjmujemy cyklicznie, poniewaz nastepuje wysyenie.Okres ok 6 tyg. Z kreatyna jest roznie.Zalezy od tego jakie dawki przyjmujesz.Generalnie cykl przy dawka 10g dziennie bedzioe wynosil [...]

[...] chwili jest BCAA Xtra oraz Universal Amino 2700. Mam pytanka co dalej?? jesli efekt w postaci redukcji jest to podciagnac tym planem do 6 tyg?? Rozwazam dwie opcje teraz: po tym treningu zmienić rozkład i pojechać podobnie jak w aktualnym planie na wytrzymałośc lub zrobić cykl na masę. Co waszym zdaniem patrzać na mnie bedzie korzystniejsze??

No ale odzywki juz mam to co z nimi?? Jak pisalem wczesniej, moze bede teraz brał to BCAA Activlab samo prezez jakies 3 tygodnie a pozniej zaczne ten cykl na HMB białku i krecie?

[...] godzinach = 6,6g kreatyny 5. Pozostaje przy Vita-min Plus 6. Omega 1 kaps na dzien Jesli macie jakies uwagi co do dawkowania to napiszcie :) Przypominam ze to moj pierwszy cykl na kreatynie. Edit: Po treningu silowym zamierzam brac dodatkowo 1-2 porcje (4-8tabletek) Super amino 4800 dymatize, co o tym sadzicie ? Zmieniony przez - mariuszowy w [...]

[...] doradzają na forum ;) ?? 3)Zostało mi trochę MC HMB z wcześniej czy mogę jakoś połączyć je z HMBolon i w zamian dać mniej HMBolonu czy zostawić tamte w spokoju i łykać tylko HMBolon?? Dodam jeszcze że nigdy wcześniej nie brałem kreatyny i to co jest w HMBolonie to mój pierwszy z nią kontakt. Nie traktuje tego jako cykl. Z góry dzięki za pomoc

Ile moze trwac taki cykl HMbolonu z TCM? jak misio choc HMBolon dokladalbym w okresach naprawde trudnych treningow w lekkich zastepujac go czystym HMB - ekonomia i dzialanie typu booster

w małym jest 50 porcji a w dużym cp 70 - więc razem 120, co wystarczy ci na 60 dni. hmbolonu bierz około 12 kapsów- cykl bedze więc powiedzałbym maksymalny- jeżeli chodzi o ilości zarówno kreatyny jak i hmb. jeżeli chcesz by był krótszy to w treningowe bierz 3 dawki cp. hmbolon natomiast możesz z powodzeniem ciągnąć nawet przez jakiś czas po [...]

[...] dextrozie rano w DT - 30 min przed treningiem 5g i 5g po w DNT rano 5g i w godz wieczornych 5g a co z HMBOLONEM brac to tak samo jak kretke ? po 4 kapsy ? a białko bede chyba łykał tylko na noc po 40g DOdam ze jest to moj pierwszy cykl na kretce wczesniej brałem hmb Cwicze niestety wieczorami praca ok 19-20 godz :/ z góry dzieki za pomoc PZDR

Jak wróce ze zbierania mandarynek to sobie zapodam taki cykl :D, ale to HMB mnie zastanawia, bo jednak wydatek spory a nie działa na każdego tak jak winstrol na ciebie

[...] praktyczne dla większości.. Mało kto trenuje 5 miechów bez przerwy (zawsze wypadną jakieś wakacje, ferie itp. rzeczy w których zazwyczaj gdzieś się wyjeżdza ) 3 miesięczne cykle sa dużo praktyczniejsze, przynajmniej mówie o sobie- ja jestem studentem i dłuższego cyklu nie da się pociągnąć (albo sesja, albo święta i sylwester albo ferie ) Ale [...]

osia cyklu jest mono, hmb, 2xstack oraz w mniejszej czesci no2.. reszte mozna brac w w mniejszych dawkach np ZMA 2caps lub nawet apteczne brac omega3 4caps dziennie tez zrobi swoje a nawet bez niego efekty beda super tauryna wlasciwie moze zostac pominieta przy cieciu kosztow tak wiec mysle, ze w 800zl caly cykl mozna sie zmiescic.. daje to ~130zl [...]

[...] niestety z przerwami - kontuzje, dziewczyna, wyjazd za praca itd ). Doswiadczałem juz wielu suplementów , a że trenuje niekonwencjonalnie i czysta siłownie robiłem tylko w cyklach na czystą mase oraz tłuszcz, aby pozniej to spalić, poprawic wydolnośc, siłe i szybkość, także uwierzcie mi testowałem wiele odzywek, róznego rodzaju. Jak nic [...]

[...] co chlopaki... chuba zaryzykuje... wrzuce sobie jakas odzywke tylko poradzcie jaka (bialkowa, bialkowo-weglowodanowa) jakiej firmy? Dobrze by bylo gdybym zmiescil sie w 100zl... a cykl Creatyna+HMB przeloze sobie na czerwiec. aha, dobrze by bylo gdyby bylo w miare smaczne hehe Pozdrawiam! "Człowiek rodzi sie mądrym, a potem idzie do szkoły"

[...] pozytywnym tego słowa znaczeniu większe ciezary wywołuja u niego większy przypływ adrenialiny i czasem seria na 195kg gorzej mu wypadnie niz na 215kg. Chociaż nie powinienem to namiawiam chłopaka na pierwszy cykl juz od dawna to jest fenomentalny człowiek widze przed nim sporą możliwą kariere. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-03-08 09:33:09